Cours en entreprise

Description du service

Le pilates s'adapte parfaitement à une pratique en entreprise : un renforcement musculaire en profondeur, un travail attentif sur la posture et la souplesse, l'amélioration de votre forme et de votre énergie grâce à la respiration afin de repartir travailler en pleine forme ! Le tout sans avoir besoin de vous doucher ou de complètement vous changer comme pour une activité à forte intensité cardio.

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, merci de nous informer à minima 24h avant votre séance

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